Le chien devant, le coureur derrière et, entre les deux, une longe élastique qui transforme le footing en travail d’équipe. En canicross, le chien participe à l’effort en tractant son humain. Il faut donc apprendre à courir ensemble, à communiquer et à trouver une allure adaptée aux deux partenaires. Où [...]
Quelques minutes d’effort, le souffle encore court, puis il faut soudain s’immobiliser et viser une cible. Tout l’intérêt du biathlon est là : associer endurance et précision alors que le corps réclame plutôt une pause. Et il n’est pas nécessaire d’être champion de ski de fond pour essayer. Où s’initier [...]
Il porte le pique-nique, donne le tempo et peut décider qu’une touffe d’herbe mérite soudain une pause prolongée. La randonnée avec un âne en France change assez vite la manière de marcher : on avance moins vite, on s’occupe aussi de son compagnon et l’itinéraire devient une partie de l’aventure. [...]
Une combinaison néoprène, un casque et une rivière qui disparaît entre deux parois rocheuses : le canyoning permet de découvrir des paysages auxquels aucun sentier classique ne mène. On marche dans l’eau, on nage, on glisse dans des toboggans naturels et, selon le parcours, on descend quelques cascades en rappel. [...]
Casque sur la tête, lampe frontale allumée et combinaison qui ne craint pas la boue : quelques mètres suffisent pour changer complètement d’univers. Sous terre, les chemins deviennent des galeries, les rivières disparaissent sous la roche et certaines salles atteignent des dimensions difficiles à imaginer depuis la surface. Où faire [...]
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