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Dernière mise à jour le 14 octobre 2026
Le dimanche 25 octobre 2026, 18 heures ne donnera pas tout à fait la même impression selon que vous vous trouvez à Brest, Biarritz, Paris ou Strasbourg. Le passage à l’heure d’hiver avancera partout le coucher du soleil sur nos montres. Mais la géographie française réserve quelques écarts assez étonnants : ce même soir, le soleil se couchera à 18 h 10 à Brest contre 17 h 42 à Paris et 17 h 21 à Strasbourg. Presque cinquante minutes séparent donc certaines villes. De quoi regarder la carte de France sous un angle un peu différent.
Pourquoi 18 h à Brest ne ressemble pas à 18 h à Strasbourg
Le 25 octobre 2026, on recule bien les montres d’une heure
Cette année, le passage à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2026. À 3 heures du matin, il sera de nouveau 2 heures. Le changement d’heure reste bien appliqué en France en 2026, comme dans les autres pays de l’Union européenne concernés.
Conséquence très visible dès le dimanche soir : le soleil se couchera environ une heure plus tôt sur nos horloges que la veille. À Paris, par exemple, il disparaîtra à 17 h 42 le 25 octobre, contre 18 h 44 la veille.
La sensation peut compter dans le quotidien. Horaires de sortie du travail, promenade après l’école, sport en extérieur ou simple envie de voir encore le jour en rentrant chez soi : la lumière fait partie de ces critères auxquels on pense rarement avant un déménagement.
Ouest et sud : deux façons différentes de profiter davantage de la lumière
Deux phénomènes se croisent. D’abord, plus on se déplace vers l’ouest de la France, plus le soleil se lève et se couche tard selon l’heure légale. Toute la métropole utilise le même fuseau horaire, alors que Brest se trouve géographiquement beaucoup plus à l’ouest que Strasbourg. Ensuite, la latitude joue sur la durée de la journée. En avançant vers le sud à l’automne et en hiver, les journées deviennent légèrement plus longues. Cela explique pourquoi Biarritz ou Perpignan disposent de davantage de temps entre lever et coucher du soleil que Paris.
Résultat : le champion du coucher tardif n’est pas forcément celui qui possède la journée la plus longue. Un petit casse-tête géographique qui permet surtout de distinguer deux choses : la quantité de lumière dans une journée et le moment où l’on en profite.
Brest, Biarritz, Bordeaux : là où le soleil se couche le plus tard
Brest : 18 h 10 le soir du changement d’heure
À Brest, le soleil se couchera à 18 h 10 le 25 octobre. C’est 28 minutes plus tard qu’à Paris et 49 minutes plus tard qu’à Strasbourg. Attention toutefois à ne pas conclure que les Brestois bénéficient de beaucoup plus de lumière sur l’ensemble de la journée. Le soleil ne se lèvera qu’à 7 h 52, contre 7 h 26 à Paris. Au total, Brest comptera ce jour-là environ 10 h 18 de jour, quasiment autant que la capitale.
L’avantage se situe donc surtout dans la répartition : la lumière arrive plus tard le matin, mais reste également plus longtemps en fin de journée. Un rythme qui peut plaire à ceux qui préfèrent conserver quelques minutes de jour après leur journée de travail.
Biarritz : plus de journée et un coucher après 18 h
Un peu plus au sud, Biarritz cumule les deux effets. Le 25 octobre, le soleil s’y lèvera à 7 h 32 et se couchera à 18 h 07. La journée atteindra ainsi près de 10 h 35. Par rapport à Paris, cela représente environ 19 minutes de lumière supplémentaires sur l’ensemble de la journée, avec un coucher du soleil 25 minutes plus tard.
Évidemment, cela ne dit rien du nombre de nuages qui seront au rendez-vous ce jour-là. Horaire du coucher du soleil et ensoleillement réel sont deux données différentes. Mais pour quelqu’un qui se projette dans un nouveau quotidien, l’heure à laquelle la nuit arrive reste un repère intéressant.
Bordeaux, Nantes et Toulouse restent devant Paris
Le phénomène se poursuit dans une bonne partie de la façade ouest. À Bordeaux et Nantes, le soleil se couchera à 18 h 01 le 25 octobre, soit 19 minutes plus tard qu’à Paris. Bordeaux bénéficie en plus d’une journée d’environ 10 h 30, quand Nantes se situe autour de 10 h 22. Là encore, quelques degrés de latitude commencent à faire leur effet.
À Toulouse, le coucher est prévu à 17 h 55, treize minutes après Paris, avec une journée d’environ 10 h 35. Pour ceux qui regardent déjà vers la Ville rose, la lumière n’est évidemment qu’une pièce du puzzle parmi le logement, les transports ou l’emploi. Autant de critères à prendre en compte avant de partir vivre à Toulouse.
Au sud, les journées restent surtout plus longues
Perpignan, Ajaccio et Marseille dépassent les 10 h 35 de jour
Le 25 octobre, Perpignan bénéficiera d’environ 10 h 37 de jour, avec un lever à 7 h 13 et un coucher à 17 h 50. C’est une vingtaine de minutes supplémentaires de lumière par rapport à Paris. À Marseille, la journée durera elle aussi environ 10 h 36. Pourtant, le soleil se couchera à 17 h 40, deux minutes avant Paris. La différence se retrouve principalement le matin, puisque le jour commencera dès 7 h 04. Ajaccio va encore un peu plus loin avec autour de 10 h 40 de lumière ce jour-là. En revanche, sa position orientale fait tomber le coucher du soleil vers 17 h 28.
Voilà pourquoi « partir dans le Sud pour avoir plus de lumière » mérite parfois d’être précisé. Oui, la durée du jour y est plus importante en automne et en hiver. Mais selon son rythme de vie, avoir du soleil à 7 heures peut ne pas produire le même effet qu’en avoir encore à 18 heures.
Nice rappelle que « sud » ne signifie pas forcément coucher tardif
Nice offre un exemple particulièrement parlant. Le 25 octobre, la journée y durera environ 10 h 34, soit près de 18 minutes de plus qu’à Paris. Pourtant, le coucher du soleil interviendra à 17 h 31.
À l’autre bout de la France, Brest disposera pratiquement de la même durée de jour que Paris, mais conservera le soleil jusqu’à 18 h 10. Entre les deux, il n’existe donc pas une ville objectivement « mieux éclairée » : tout dépend du moment de la journée auquel cette lumière compte pour vous.
En pratique : où fait-il encore jour le plus tard le 25 octobre 2026 ?
- Brest : coucher à 18 h 10, environ 10 h 18 de jour.
- Biarritz : coucher à 18 h 07, environ 10 h 35 de jour.
- Bordeaux : coucher à 18 h 01, environ 10 h 30 de jour.
- Nantes : coucher à 18 h 01, environ 10 h 22 de jour.
- Toulouse : coucher à 17 h 55, environ 10 h 35 de jour.
- Perpignan : coucher à 17 h 50, environ 10 h 37 de jour.
- Paris : coucher à 17 h 42, environ 10 h 16 de jour.
- Marseille : coucher à 17 h 40, environ 10 h 36 de jour.
- Nice : coucher à 17 h 31, environ 10 h 34 de jour.
- Ajaccio : coucher vers 17 h 28, environ 10 h 40 de jour.
- Strasbourg : coucher à 17 h 21, environ 10 h 17 de jour.
À garder en tête : ces horaires correspondent au lever et au coucher astronomiques du soleil. Ils ne mesurent ni la couverture nuageuse ni le nombre annuel d’heures d’ensoleillement. Ils permettent simplement de comparer la quantité et la répartition de la lumière naturelle le même jour.
La lumière ne décidera probablement pas, à elle seule, de votre prochaine adresse. Mais elle peut compter dans le rythme quotidien que vous recherchez : heure du retour à la maison, sorties après le travail, sport en extérieur… Dans notre étude 2026, 83 % des Franciliens interrogés disent d’ailleurs tenir compte des changements climatiques dans le choix de leur future ville ou région.
L’automne et l’hiver sont donc de bonnes saisons pour tester une ville dans des conditions proches du quotidien. Le changement d’heure a au moins ce mérite : nous rappeler qu’entre deux destinations, quelques dizaines de minutes de lumière peuvent finir par compter davantage qu’on ne l’imaginait.
Sources : Service-Public.fr pour les règles du changement d’heure en France ; données de lever, coucher du soleil et durée du jour calculées à partir des données astronomiques de Timeanddate.com pour le 25 octobre 2026. Données consultées en octobre 2026.
