Chaque début d’année, la tradition des bonnes résolutions bat son plein. Entre les objectifs santé, perte de poids, plus de sport et les aspirations professionnelles, les possibilités sont variées ! Mais peu nombreuses sont celles qui passent le cap du 15 Janvier… Bien souvent, la motivation fléchit devant des objectifs un peu trop ambitieux et le doute survient. Et si pour cette année, vous optiez pour une résolution plus radicale, mais aussi peut être plus atteignable : avancer dans votre projet de mobilité, et enfin quitter Paris ? Surtout si cette bonne résolution permet de faciliter d’autres bonnes résolutions que vous aimeriez prendre. On fait le tour du sujet dans cet article !

Comment prendre de vraies bonnes résolutions ?

Prendre du recul sur l’année écoulée

Lorsque l’année démarre et que l’on souhaite prendre de bonnes résolutions, la première chose à faire est de se remémorer l’année écoulée. Quels accomplissements pouvez-vous compter à votre actif ? Quelles leçons avez-vous apprises ? Et à l’inverse, quelles sont les choses que vous auriez aimé faire différemment ?

Vous pourrez ainsi identifier les domaines de votre vie où vous souhaitez apporter des changements positifs. Dans chacun de ces domaines, vous pouvez ensuite vous projeter : où aimeriez-vous en être à la fin de cette année qui démarre ? Cela vous permettra de déterminer votre cap, c’est à dire l’objectif principal à atteindre. Les bonnes résolutions sont finalement ces petites actions du quotidien qui vous permettront de passer une meilleure année et d’atteindre vos objectifs de vie.

Petit conseil : Il faut penser à équilibrer ses résolutions pour inclure des aspects différents de votre vie. Cela peut inclure des objectifs liés à la santé, à la carrière, aux relations, au développement personnel et aux loisirs. Un bon équilibre entre ces différentes sphères contribuera à rendre votre vie harmonieuse et épanouissante.

Identifier des objectifs réalistes et progressifs

La clé d’une résolution réussie est dans le réalisme. Au lieu de formuler des objectifs vagues comme « me mettre au sport », soyez spécifique. Par exemple, votre bonne résolution sera de faire de l’exercice pendant au moins 30 minutes deux fois par semaine. Des objectifs spécifiques offrent une orientation claire, facilitant ainsi le suivi et la réalisation de vos aspirations.

Ensuite, vous pouvez diviser vos résolutions en étapes réalisables. Si votre objectif est de lire plus, commencez par exemple par décider de lire 1 livre / mois sur la première moitié de l’année si cela vous semble réalisable, et de passer à 2 sur la seconde moitié. Cette approche progressive vous évitera de vous sentir submergé et augmentera vos chances de réussite. Et à la fin de l’année, si vous avez respecté votre engagement, vous aurez ainsi lu 18 livres !

Se tenir à ses bonnes résolutions

Pour maximiser les chances de tenir ses bonnes résolutions, l’essentiel est de faire un suivi dans le temps. Prenez des petits rendez-vous avec vous-mêmes, le dernier jour de chaque mois par exemple, pour revenir sur le mois passé en ayant en tête les objectifs que vous vous étiez fixés : les avez-vous atteint ? Qu’est ce qui vous en a empêché ? Comment essayer de faire mieux le mois prochain ?
Ainsi, votre première bonne résolution pourrait donc être de pratiquer une réflexion introspective régulière pour garantir le respect de vos intentions et rester connecté avec vos aspirations profondes !

Une autre astuce est de parler de vos bonnes résolutions à des proches, famille ou amis. Le soutien social peut jouer un rôle crucial dans le maintien de la motivation. Encore mieux, si possible, essayer de trouver un partenaire de résolution, qu’il partage le même souhait que vous ou qu’il ait un objectif différent en tête, pour vous encourager mutuellement tout au long de l’année.

Quitter Paris et faciliter la tenue de ses bonnes résolutions ?

Plus de temps pour soi

Quitter Paris est souvent une bonne opportunité pour trouver un meilleur équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Vous aimeriez trouver le temps de faire plus de sport ? Ce serait peut être plus facile si vous n’aviez pas 1h15 de transport pour vous rendre au travail, et autant pour en revenir ! Vous adorez courir en pleine nature ? La proximité d’une forêt serait sans doute plus motivante que le parc Monceau pour votre footing du dimanche.

Mettez en perspectives vos bonnes résolutions avec votre vie parisienne, et voyez si celle-ci permet en l’état de répondre à vos aspirations. Dans le cas contraire, le départ est peut être une bonne solution !

Moins de frais au quotidien

Lorsque l’on quitte Paris, les frais liés au logement ont généralement tendance à bien diminuer : les prix de l’immobilier, que ce soit à l’achat ou à la location, sont bien moins chers ailleurs. Le coût de la vie de manière générale, pour les courses, les services, les loisirs est souvent moins élevé en région également.

Si vos bonnes résolutions incluent de mieux équilibrer votre budget, alors ce projet de changement de vie est peut être une bonne idée pour faciliter la tenue de vos résolutions ! Même s’il faut compter pour le déménagement des frais supplémentaires, qui s’amortiront progressivement par la suite. Quitter la capitale pour une ville où le coût de la vie est plus abordable peut ainsi être le catalyseur d’une nouvelle économie personnelle.

Alors on fait comment ?

Notre conseil, si vous voulez prendre la bonne résolution de quitter Paris cette nouvelle année, donnez-vous le temps ! Décomposez le projet en plusieurs objectifs :

  • choisir un nouvel endroit où vivre : identifier une région, puis se fixer sur une ville, y passer un weekend si vous ne connaissez pas assez
  • réfléchir à votre projet professionnel : choisir le type d’emploi (salarié, Freelance, entrepreneur), identifier le type de poste et d’entreprise ou d’entreprise à créer, …
  • actionner la phase « recherche d’emploi » : refaire son CV, repérer des entreprises, prendre des contacts,…
  • …

Plus vous aurez de petits objectifs faciles à atteindre, plus votre projet avancera sereinement.

Alors on vous retrouve l’an prochain en région ?